Planificam activitati pentru a avea o stare de bine pornind in special de la ingrijirea corpului: exercitii, mancat sanatos. Beneficiile sunt aproape instantanee si ne ajuta inclusiv mintea. Putem diminua anxietatea, depresia, simtim starea de bine.
Tot mai clar și mai evident este faptul că niciun gând nu se naște din lipsa emoției și că emoțiile, fie ele pozitive sau negative, au un efect însemnat asupra sănătății și a funcționalității organismului. Efectele emoțiilor asupra sănătății mentale și fizice, după ultimele descoperiri științifice, pot fi măsurate și apreciate…
Unul dintre concurenţii care va urca mâine seară pe scena X Factor are, la doar 21 de ani, o experienţă de viaţa cu care puţini se pot lăuda. Cu toate că a făcut parte timp de şase luni din Legiunea Străină, a tremurat de emoţii în faţa juraţilor de la X Factor.
Zi emoţionantă pentru boboci, dar şi pentru părinţii acestora. Prima zi de scoala a stârnit chiar şi câteva lacrimi pentru cei din clasa întâi. Însoţiţi de părinţi şi bunici, bobocii şi-au întâmpinat învăţătorii cu multe buchete de flori. Peste 5.000 de elevi au păşit astăzi în clasa întâi în judeţul Timiş.
Vineri, 10 decembrie, de la ora 21.30, la Eve Fashion Lounge din Timişoara va avea loc prezentarea colecţiei „Emocion en colores” by Issabel Lombardi, prezenţă foarte apreciată anul acesta la Bucharest Fashion Week.
Ştiri din Timiș
Papa Francisc se pregăteşte să deschidă cinci „porţi sacre” pentru un ritual biblic. Deschiderea celor cinci Porţi Sfinte va începe în Ajunul Crăciunului, marcând startul anului 2025, un An Jubilar, care se va desfăşura sub motto-ul „Pelerini ai speranţei”. Aceste porţi se deschid doar o dată la 25 de ani, astfel că momentul este unul foarte special.
Ştiri din Timiș
Apăsați de diferite griji, eșecuri și probleme, unii oameni, în loc să se bucure de sfintele sărbători de iarnă, cad pradă depresiei. Psihologul Aurelia Marcoane a oferit pentru cititorii TION unele sfaturi extrem de utile pentru a evita, pe cât posibil, depresia de sărbători.
Cariere de Poveste
Ina Biebel, fondatoarea unei firme cu mesaje pe tricouri, conduce o afacere ieșită din tipare. Tricouri de bumbac inscripționate cu mesaje precum „cine v-a lucrat aici?”, „pot, dar nu vreau”, „cafeaua se bea cu mine, nu cu zahăr” sunt o adevărată încântare nu doar pentru cei care le poartă, ci și pentru cei care le văd.
Ştiri din Timiș
Compania RETIM, liderul în gestionarea deșeurilor din județul Timiș, aduce la cunoștința clienților și colaboratorilor săi informații referitoare la programul de lucru pentru perioada sărbătorilor de iarnă.
Azi în Timișoara
Luni, 23 decembrie, puteți merge la un concert de colinde, să patinați sau să vizitați Târgul de Crăciun din centru.
Eveniment
Accident cu o victimă, duminică seara, la Timișoara. Un bărbat, care se afla la volanul unui autoturism, a fost rănit după ce a intrat în coliziune cu un autoturism condus de un alt bărbat. Polițiștii au deschis un dosar penal.
România
Partidele pro-europene au ajuns la un acord privind desemnarea unui candidat comun pentru alegerile prezidențiale. Crin Antonescu ar putea fi numele anunțat de aceste partide în perioada următoare. Acesta ar fi dispus să accepte propunerea, cu condiția ca sondajele să arate că are cele mai mari șanse de a câștiga alegerile, conform Digi24. Astfel că alegerile prezidențiale ar urma să se desfășoare înainte de Paște, mai exact în ultima săptămână din martie și la mijlocul lunii aprilie.
7