Mulți dintre noi își doresc ”o schimbare” în modul lor de viață, în felul în care sunt organizați, în regimul nutrițional, în planul lor de viață personal. Sunt oamenii care încep să fie, încet-încet, conștienți de alte realități decât cele practicate sau abordate ani de zile. În această categorie intră oamenii care se trezesc către adevărata viață, simțind puterea și voința interioară spre dobândirea unei existențe echilibrate, mai împlinite, zi de zi.
Avem dependențe? Da, prima este reprezentată de aerul pe care-l respirăm, gazele din el fiind vitale funcționalițății noastre. Fără el, în câteva minute (aprox. 4-6), viața noastră de stinge. Așadar, există dependențe bune si unele mai puțin bune? Nu știu de le putem numi astfel, însă putem să distingem clar de care dintre cele ce le numim ”dependențe” ne putem lipsi cu adevărat și care sunt cele prin care practic suntem legați și coordonați în această experiență, ori aventură, numită viață!
”- Printr-o dietă bogată în proteine și săracă în carbohidrați putem să scădem pofta de mâncare?
- Da este adevărat! Consumând la o masă mai multe proteine, eliminând sau reducând drastic carbohidrații, starea de sațietate este evident satisfăcută și vom avea și rezultate apreciabile în procesul de ”scăpat de kilogramele în plus”. Aceste diete pe bază de proteine însă, mare atenție, în timp ne pot fi total nefavorabile.
- De ce putem afirma asta?
- Simplu…
Ce sunt antioxidanţii?
Antioxidanţii sunt universal recunoscuţi drept salvatori ai celulelor, la toate vârstele. Sunt substanţe chimice care neutralizează alte substanţe periculoase pătrunse în organism – radicalii liberi de oxigen (RL) – ce atacă permanent şi vatămă celulele organismului, dereglându-le funcţionarea şi favorizând apariţia bolilor.
A folosi laxative, înseamnă a neglija o situație în urma căreia sănătatea are de suferit, în timp. Nu putem să neglijăm acest aspect atât de important, de el legându-se alte multe procese fiziologice, fiind un semnal de disfuncționalitate și nu numai atât. Ceva nu este bine în modul în care ne hrănim, în felul în care ne hidratăm, ceva nu funcționează în parametrii normali, la asta ar fi bine să ne gândim înainte să devenim sclavii unor pastile laxative!
Eveniment
O femeie a ajuns miercuri la spital după ce i-a căzut în cap un element decorativ de pe o clădire din centrul Timișoarei, în zona Tribunalului.
România
Plenul reunit al Senatului şi Camerei Deputaţilor a aprobat, miercuri, înfiinţarea comisiei parlamentare comune de anchetă pentru verificarea cheltuielilor efectuate de şi pentru Administraţia Prezidenţială în perioada 2014 - 2024, scrie Agerpres.
Eveniment
Poliţiştii Serviciului de Investigaţii Criminale efectuează verificări în vederea depistării unei minore de 16 ani, dispărută din satul Bărăteaz, judeţul Timiş.
Ştiri din Timiș
Care sunt avantajele parteneriatului cu acest brand unic pe piața benzinăriilor B2C din România?
Un interviu cu Lucian Haranguș, Sales & Retail Director OSCAR Downstream
Horoscop
În data de 19 noiembrie, Planeta Pluto și-a început călătoria definitiv în semnul Vărsător pentru o perioadă de aproape 20 de ani.
Ştiri din Timiș
Cu o amendă uriașă, în valoare de 100.000 de lei, s-a ales o firmă din Moșnița Nouă. Societatea comercială a fost sancționată după ce primăria din localitate a sesizat Garda de Mediu.
1
Ştiri din Timiș
Duminică, 24 noiembrie 2024, are loc primul tur al alegerilor prezidențiale în România. Teoretic, după ce Ludovic Orban a anunțat că se retrage pentru a o susține pe Elena Lasconi, în cursa pentru Palatul Cotroceni au rămas 13 candidați.
1