Când discuţiile cu prietenii ajung în teritoriul dietelor şi trucurilor pentru slăbit, suntem primele în teorie! În practică însă, de multe ori ne găsim tot felul de scuze superficiale: ba că ne era poftă de ceva bun, ba că nu avem destul timp, ba că pur şi simplu nu ne putem abţine.
Ştiai că hainele te pot ajut să pari o idee mai slabă decât eşti în realitate? Trebuie doar să ştii cum şi ce să porţi, iar cei din jur vor remarca imediat schimbarea.
Te trezeşti ronţăind napolitate, chipsuri sau seminţe? Ar cam fi cazul să te opreşti. Există câteva trucuri care te ajută să faci faţă tentaţiilor culinare.
Deja ştim toate că nu numai dragostea, ci şi frumuseţea trece prin stomac. Şi cum primăvara mai că ne bate la uşă, ar cam fi cazul să luăm atitudine şi să ne apucăm de slăbit, pentru a scăpa de kilogramele care ne dau bătăi de cap.
Oricat de urât ar suna, putem compara organismul nostru cu un depozit, unde zi de zi se acumulează tot soiul de toxine. În funcţie de stilul nostru de viaţă şi de obiceiurile noastre alimentare, aceste toxine pot îngreuna activitatea normală a corpului, cu rezultate neplăcute: kilograme în plus, oboseală, migrene şi probleme digestive.
Ştiri din Timiș
Municipiul Timișoara preia de la comuna Giroc o porțiune din Calea Urseni, pentru a putea moderniza strada de la un capăt la altul, de la intersecția cu strada Venus până la limita administrativ-teritorială.
Capitală Culturală
Timișorenii și nu numai sunt așteptați în câteva zile să descopere unde și cum pot întâlni bărbatul perfect, toate acestea însoțite de râsete și voie bună.
Utile
Marți, 19 noiembrie, au loc mai multe lucrări realizate de SDM Timișoara care vizează reparații rutiere.
Dialoguri Sănătoase
Într-o lume în care mulți dintre noi petrecem tot mai mult timp în fața calculatoarelor, pe drum sau în poziții care ne afectează sănătatea generală, postura corectă joacă un rol crucial în menținerea echilibrului fizic și prevenirea afecțiunilor musculare și articulare. Radu Butu, expert în fiziokinetoterapie, ne spune în acest articol cât de important este ca cei mici să aibă o postură corectă pentru a nu avea probleme pe viitor.
Utile
Reprezentanții Aquatim transmit că marți, 19 noiembrie, se va întrerupe apa în Deta pentru lucrări la rețeaua de distribuție.
Azi în Timișoara
Marți, 19 noiembrie, puteți participa la un eveniment de schimb de haine, unde moda se întâlnește cu sustenabilitatea, la un recital coral cu orgă, la un seminar de lectură sau la terapie prin mișcare.
România
Candidatul susținut de PMP și Forța Dreptei la alegerile prezidențiale 2024, Ludovic Orban, a anunțat, luni seara, într-o dezbatere televizată, că se retrage din cursă și o susține pe Elena Lasconi, de la USR, pentru funcția de președinte, potrivit Agerpres.
4
